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身基是对身体的全面改造，完成身基，所有器官完全灵气化，体能暴增到超越碳基生物极限，只要灵气尚未耗尽，就不再需要饮水，进食，睡眠，体力源源不绝。
对于这样的存在来说，什么常理都是完全不需要在意的东西。
居于此世之巅，具备远胜他者的神速的两人交手了！
杨凡凭借着记下的《气血导引图》，开始按部就班的搬运起了气血，果然比自己之前的效率要高很多。
就这么一口就没了，让杨凡都忍不住心疼，最后只好安慰自己反正这是白来的，才勉强好受些。
那宫规可不是好受的，用牛皮专门鞣制而成，并且浸了油的鞭子，抽上十鞭子就能轻易要人半条命！
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杨凡平复下心情，混在人群当中，终于见到了这位大明之主——朱高烈！
简单安排好军指挥使，营指挥之后，那边分营基本上也都分好了。
“你们没有听错，就是包括营指挥在内的所有军职！
他原本正犯愁，厢军的武器，那些熟铁打造的刀枪，张俊平看不上眼，想要百炼宝刀，哪怕是五十炼的宝刀，都不是一个月两个月就能打造出来的。
按照张俊平说的，一天三顿饭管饱，还有骨头汤喝，饭菜里也会时不时的有荤腥，这可比他们之前在乡绅富户家里吃的还要好。
独眼山贼被方铭一脚踢得反弹回去，滚落在地，发出惨叫。
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收起兽皮后，方铭神色冰冷，淡淡开口：“滚！”
以后的伙食，三人要去仓库那里取些粮食，去田地里弄着菜来，去后厨那里做饭，就能自给自足。
靠墙的单人床，临窗的木桌，深色的窗帘……
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